Gym douce
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Centre Paris Anim Angel Parra
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Adultes
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Nécessite un certificat médical
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Selon le quotient familial
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Intervenant : Nathalie HASSID
La séance est basée sur des séries d'exercices dynamiques par une musique rythmée. Ce travail entraîne un renforcement et une tonification des principaux groupes musculaires et un développement des capacités cardio- respiratoires.
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